江西省家庭教育学会
2025年3月19日，由中国儿童少年基金会、江西省妇女联合会主办，武宁县妇女联合会、江西省家庭教育学会承办的2025“春蕾计划”青春期健康教育讲座在武宁县第四中学成功举办。此次讲座聚焦初中学生的身心发展特点，旨在帮助学生正确认识青春期的生理和心理变化，增强自我保护意识，树立健康的生活观念。
讲座伊始，姚悦老师介绍了“春蕾计划”的背景和意义，强调了青春期健康教育对学生成长的重要性，激发了学生的参与热情。讲座内容涵盖了青春期生理变化、自我保护、心理变化及调整等多个方面。在生理知识讲解环节，姚老师用生动形象的语言和图片，深入浅出地介绍了青春期身体发育的特点和规律，如第二性征的出现、身体机能的变化等，让学生们对自己的身体有了更科学的认识，消除了因生理变化带来的困惑和恐惧。心理变化方面，姚老师通过案例分析、互动游戏等方式，引导学生了解青春期常见的心理问题，如情绪波动、逆反心理、人际交往困惑等，并分享了有效的应对方法，如情绪调节技巧、沟通技巧等，帮助学生学会管理情绪，建立良好的人际关系。自我保护板块，姚老师详细讲解了如何防范性侵害、网络安全等知识，通过真实案例让学生深刻认识到自我保护的重要性，并教授了实用的自我保护技能。
讲座过程中，学生们积极参与互动，提出了许多自己在青春期遇到的问题和困惑，如如何处理与异性的关系、如何应对学习压力等，姚老师都一一进行了耐心细致的解答。现场气氛热烈，学生们学习积极性高涨。
通过此次讲座，学生们对青春期健康知识有了一定的了解，能够正确看待自己的生理和心理变化，自我保护意识和能力得到显著提升，价值观和人生观得到正确引导。许多学生表示，讲座让他们受益匪浅，会将所学知识运用到日常生活中，健康快乐地度过青春期。
