江西省家庭教育学会为助力青少年健康成长，帮助青春期女生科学认识身心变化，增强自我保护意识，2025年3月11日，江西省家庭教育学会会员、讲师、心理咨询师刘江艳为萍钢小学六年级的女生带来一场关于青春期健康教育的精彩讲座。此次讲座以“你好，女孩”为主题，围绕青春期的身心变化、健康的人际关系、如何自我保护三大板块展开。
讲座伊始，刘老师老师通过生动的图文演示和通俗易懂的语言细致讲解了青春期身体发育的规律、月经健康管理、生理保健等知识，引导女生们以科学的态度正视成长中的变化，消除困惑与焦虑。
活动现场，刘老师设置了趣味问答、情景模拟等互动环节。为女生们循序渐进地讲解青春期的心理变化。当出现坏情绪时，刘老师提出4步情绪管理法：运动释放压力、寻找朋友倾诉、培养兴趣爱好、寻找专业帮助。
最后，刘老师通过现实和网络的真实事例、趣味游戏、互动答题等方式让六年级女生提高预防性侵和自我保护的意识。
本次讲座以知识为盾，以关爱为桥，帮助女生们拨开成长迷雾，增强自信与韧性。愿每个花样女孩欣然怒放，绽放独一无二的光彩。
