江西省家庭教育学会4月10日，由中国儿童少年基金会、江西省妇女联合会、江西省家庭教育学会联合主办，乐安县妇联承办的2025年“春蕾计划”青春期健康教育进校园活动为乐安县第六小学和第二中学的青春期女生们带来了一堂“成长必修课”。来自江西省家庭教育学会的姚悦老师通过“知识+互动”的模式，帮助女孩们解锁青春密码，点亮成长之路。
姚悦老师以课件演示和人体模型，生动讲解月经周期形成原理、第二性征发育规律等生理知识，并传授贴身衣物清洁晾晒、卫生护理等实用技巧。通过邀请女孩上台互动的方式，引导女生正视自身生理变化，学会用科学态度拥抱成长。
面对青春期常见的焦虑情绪，姚老师用时下流行“哪吒”举例，教会女孩将“考试失利=我很笨”转化为“下次我一定会成功”的积极思维。现场还开展“互相夸夸”，每位女生都对同伴竖起大拇指，表扬他人的优点，看见自己的亮点，帮助同学们有效缓解自身焦虑。姚老师教导同学们，调整好自身的情绪，才能建立起健康的人际关系，与同学之间真诚的友谊，与师长、家人间的和谐相处都需要靠阳光积极的心态来维护。
“熟人作案占性侵案件的70%！”姚悦老师引用最高法典型案例，通过“身体红绿灯”，让女生识别各种越界行为。老师还针对互联网时代的“隔空猥亵”现象，鼓励女生们提高防狼意识，主动寻求家长、老师和法律的帮助。
